Mpasi Lengkap 20 (7 mo)

Bahan Membuat Mpasi Lengkap 20 (7 mo)

1. Prepare of Karbohidrat :.
2. You need 1 centong nasi of putih.
3. It's of Protein Hewani :.
4. You need 3 butir of telur puyuh (rebus dulu sebelumnya).
5. Prepare of Protein Nabati :.
6. Prepare secukupnya of Kacang panjang.
7. You need of Sayuran :.
8. It's secukupnya of Wortel.
9. You need of Lemak : (tiap porsi).
10. You need 1 sdt of evoo.
11. Prepare of Bumbu Aromatik :.
12. Prepare 1 siung of bawang merah.
13. You need 1 siung of bawang putih.
14. You need 1 lembar of daun salam.
15. Prepare of Pelengkap :.
16. It's secukupnya of Kaldu yampung.

Langkah Memasak Mpasi Lengkap 20 (7 mo)

1. Panaskan kaldu yampung beku kemudian masukkan semua bahan, rebus selama 15-20 menit (jika kurang dapat ditambahkan air). Setelah matang, angkat dan tiriskan..
2. Blender semua bahan kecuali bumtik. Saring dengan menggunakan saringan kawat, kerok bagian atas dan bawah saringan..
3. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
4. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan EVOO (1 sdt) sbg lemak..
5. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..

Get Latest Recipe : HOME