Mpasi Lengkap 9 (7 mo)

Bahan Membuat Mpasi Lengkap 9 (7 mo)

1. You need of Karbohidrat :.
2. Prepare 1 centong nasi of putih.
3. You need of Protein Hewani :.
4. It's secukupnya of Daging sapi.
5. It's of Protein Nabati :.
6. Prepare secukupnya of Kacang merah.
7. Prepare of Sayuran :.
8. Prepare secukupnya of Brokoli.
9. Prepare of Lemak : (tiap porsi).
10. It's 1 sdt of evoo.
11. It's of Bumbu Aromatik :.
12. Prepare 1 siung of bawang merah.
13. It's 1 siung of bawang putih.
14. Prepare 1 lembar of daun salam.
15. Prepare of Pelengkap :.
16. It's secukupnya of Kaldu daging sapi.
17. You need of Tambahan :.
18. You need 500 ml of air.

Langkah Memasak Mpasi Lengkap 9 (7 mo)

1. Rebus nasi, daging sapi, kacang merah, brokoli, serta bumtik dgn 500 ml air sekitar 20 menit. Angkat dari kompor, lalu tiriskan..
2. Blender semua bahan kecuali duo bawang dan daun salam. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan..
3. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
4. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan kaldu daging sapi (sesuai kebutuhan) utk mengatur tekstur dan EVOO (1 sdt) sbg lemak..
5. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..

Get Latest Recipe : HOME