In this easy vegetable side dish, broccoli and kale are drizzled with a butter, garlic and crushed red pepper sauce.
Serve this healthy recipe alongside roasted chicken, turkey or ham--or on top of your Reviews for: Photos of Sauteed Broccoli & Kale with Toasted Garlic Butter.
Lihat juga resep Jus Semangka Pepaya enak lainnya.
Bahan Membuat Jus nenas semangka brokoli kale
- Prepare 1 buah of nenas kecil (saya pakai setengah nenas yg d gambar).
- Prepare 1/2 buah of semangka.
- It's 1 of bongol brokoli.
- You need 5 helai of daun kale.
- It's of Tambahan (kalau mau).
- You need 1 buah of jeruk nipis (diperas).
- It's 1 sdt of madu.
- Prepare of Chia seeds.
Langkah Memasak Jus nenas semangka brokoli kale
- Bersihkan semua bahan, untuk semangka saya selalu memotong semangka sampai ke bagian putihnya.. daun kale saya hanya pakai daunya tidak ikut batangnya...
- Berhubung saya pake slowjuicer, saya tidak membutuhkan air.. untuk teman2 yg pakai blender juga boleh, lebih baik blender terlebih dahulu semangka.. dan masukkan semua bahan.
- Di akhir, saya selalu menambahkan perasan jeruk nipis (biar ada asem2nya) madu dan chia seed.
Karena memiliki kandungan air yang tinggi, semangka sangat mudah hancur ketika kita memasukkannya ke dalam blender. Berbagi informasi, opini, cerita-cerita unik dan pengalaman traveling. Visit CalorieKing to see calorie count and nutrient data for all portion sizes. Jus semangka telah lama populer dikalangan para atlet, namun para peneliti baru sekarang memberikan alasan untuk terus mengonsumsi jus Hal ini diyakini karena kandungan asam amino L-citrulline yang ditemukan dalam buah semangka, mampu mempercepat waktu pemulihan para atlet. Khasiat.co.id - Jus semangka merupakan minuman jus yang berasal dari buah semangka yang dipercaya memiliki rasa yang sangatlah nikmat.
Get Latest Recipe : HOME