Jus Sayur menu Food Combining

Cara Cuci + Prep Sayur untuk Green Smoothie Supaya Tahan Lama / Racun Kitchen Tools!! Sayur yang kata orang enak aja saya gak suka, apalagi jusnya yang banyak yang pahit. Nah inilah pepaduan dua jenis sayur yang tidak pahit menurut saya.

Bahan Membuat Jus Sayur menu Food Combining

1. Prepare 1 bonggol of brokoli, potong, rendam air garam.
2. It's of ± 200 gr baby pakchoy.
3. It's 2 buah of wortel ukuran sedang.
4. You need 4 buah of tomat.
5. You need 2 buah of apel hijau.

Langkah Memasak Jus Sayur menu Food Combining

1. Cuci bersih semua bahan, kecuali brokoli. Potong sesuai ukuran lubang juicer. Saya pake hurom, jd aga kecil motongnya..
2. Tiriskan brokoli dari rendaman air garam. Cuci bersih..
3. Masukkan semua bahan ke dalam mesin Juicer. Siap dinikmati. Ga langu ga pahit juga. Tomat sm apelnya lumayan nutup bau langu sawi dan brokoli. Yuk cobain yaa.

Makan Malam : Tim ikan dengan Sayur rebus serta salad ketimun. Bukan jus kotak atau jus kaleng atau jus botol. Mie/nasi goreng isi sayur-sayuran plus tahu atau jamur (kalau ada :D). Eh, saya tak pernah mengharamkan mi instan. Tiga kombinasi buah dan sayur ini akan menghasilkan jus yang kaya nutrisi dan vitamin.

Get Latest Recipe : HOME