Mpasi Lengkap 5 (7 mo)

Bahan Membuat Mpasi Lengkap 5 (7 mo)

  1. You need of Karbohidrat :.
  2. Prepare 1 centong nasi of putih.
  3. You need of Protein Hewani :.
  4. Prepare 3 ekor of udang kupas.
  5. Prepare of Protein Nabati :.
  6. You need 1 buah of buncis.
  7. You need of Sayuran :.
  8. Prepare secukupnya of Wortel.
  9. It's of Lemak : (tiap porsi).
  10. Prepare 1 sdt of evoo.
  11. You need of Bumbu Aromatik :.
  12. Prepare 1 siung of bawang merah.
  13. Prepare 1 siung of bawang putih.
  14. Prepare 1 lembar of daun jeruk.
  15. You need of Pelengkap :.
  16. It's secukupnya of Kaldu yampung.
  17. You need of Tambahan :.
  18. It's 500 ml of air.

Langkah Memasak Mpasi Lengkap 5 (7 mo)

  1. Beri potongan jeruk nipis pada udang kupas, diamkan sebentar..
  2. Rebus nasi, udang kupas, buncis, wortel, bumtik dgn 500 ml air sekitar 20 menit..
  3. Blender semua bahan kecuali duo bawang dan daun jeruk. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan..
  4. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
  5. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan kaldu yampung (sesuai kebutuhan) utk mengatur tekstur dan EVOO (1 sdt) sbg lemak..
  6. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..

Get Latest Recipe : HOME