Menu makanan dan jadwal makanan pendamping ASI.
Aksesnya cukup mudah, karena berdekatan dengan Tugu Margonda, GBI Depok dan juga Daeng Resto.
Namun pemberian MPASI harus dilakukan dengan cermat dan hati-hati.
Bahan Membuat Mpasi Lengkap 12 (7 mo)
- You need of Karbohidrat :.
- It's 1 centong nasi of putih.
- It's of Protein Hewani :.
- Prepare secukupnya of Daging sapi.
- It's of Protein Nabati :.
- You need 1 buah of buncis.
- You need of Sayuran :.
- Prepare secukupnya of Wortel.
- It's of Lemak : (tiap porsi).
- Prepare 1 sdt of evoo.
- You need of Bumbu Aromatik :.
- Prepare 1 siung of bawang putih.
- Prepare 1/2 sdt of ketumbar.
- You need 1 lembar of daun salam.
- It's of Pelengkap :.
- Prepare secukupnya of Kaldu daging sapi.
Langkah Memasak Mpasi Lengkap 12 (7 mo)
- Haluskan bawang putih dan ketumbar, lalu tumis dgn 3 sdm EVOO hingga harum. Tambahkan 10 sdm (150 ml) kaldu daging sapi, masukkan daun salam, kemudian menyusul buncis dan wortel. Aduk-aduk dan tunggu selama 3 menit..
- Kemudian masukkan nasi dan tunggu selama 12 menit. Setelah matang, tiriskan..
- Blender semua bahan kecuali daun salam. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian bawah saringan..
- Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
- Sajikan tiap porsi dgn menambahkan kaldu daging sapi (sesuai kebutuhan) utk mengatur tekstur dan EVOO (1/2 sdt) sbg lemak..
- Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan.
Pemberian Makanan Pendamping ASI atau MPASI adalah salah satu tahap krusial dalam pertumbuhan anak. Namun, untuk mempersiapkan MPASI bukan hal yang cukup mudah. Saat bayi menginjak usia enam bulan dan mulai diperkenalkan pada MPASI (Makanan Pendamping ASI), sebagian besar ibu memilih memberikan produk MPASI yang dijual di pasaran.
Get Latest Recipe : HOME